現代人手機幾乎24小時不關機，但美國國家安全局（NSA）建議，手機應每周關機一次，不僅能清除系統垃圾與關閉後台未使用的應用程式，還能降低駭客攻擊風險，避免個人資料遭竊取。此外，也提醒用戶，平時應關閉不使用的藍牙與Wi-Fi，並避免使用公共USB充電站，以維護手機安全。

美國國家安全局2024年發布一份安全指南，無論是iPhone或Android手機，都應養成每周關機一次的習慣，透過重新啟動，能夠清理系統內的暫存垃圾，提高手機效能，還能有效降低「零點擊攻擊」（Zero-Click Exploit）的風險。這類攻擊不需要使用者點擊惡意連結或下載可疑檔案，駭客就能透過手機漏洞入侵裝置，竊取個資、通訊內容，甚至遠端操控手機，因此定期關機是阻斷這類攻擊的最佳方式之一。

除了定期關機外，美國國家安全局也建議用戶定期更新手機作業系統，能讓手機使用更順暢。此外，藍牙與Wi-Fi應在不使用時關閉，特別是Wi-Fi，建議定期刪除不再使用的網路連線，以防駭客透過未受保護的網路進行攻擊，同時也要注意，許多公共場所提供的USB充電站可能暗藏風險，駭客可能利用這些充電點竊取個資或植入惡意軟體，最安全的方法是使用個人行動電源。

美國國家安全局強調，隨著駭客攻擊技術日新月異，手機安全防護非常重要，每周關機一次，搭配良好的資安習慣，是保護個人資料不外洩的關鍵措施。

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中央氣象署觀測，今清晨本島縣市平地最低溫出現在苗栗縣三灣鄉的攝氏4.1度。氣象署表示，今天（21日）白天陽光出來後，氣溫將明顯上升，西半部日夜溫差大，早出晚歸請多添加衣物，明天天氣如何？氣象署指出，明天、周日早晚氣溫仍偏低，各地大多為晴到多雲，下周四（27日）晚起鋒面逐漸接近，下周五（28日）鋒面通過及冷空氣南下，各地天氣轉涼。

輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，桃園市、新竹縣、苗栗縣有6度以下氣溫發生的機率；新北市、基隆市、台北市、新竹市、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、宜蘭縣、花蓮縣、金門縣有10度以下氣溫發生的機率，請注意。

今天（21日）水氣仍偏少，各地大多為晴到多雲，只有花東及恆春半島有零星短暫雨；輻射冷卻效應明顯，各地早晚氣溫偏低，清晨台南以北及宜蘭低溫僅7～11度，其中新竹、苗栗有局部6度以下低溫發生的機率，高屏及花東約13～15度，晨起外出請注意保暖，白天陽光出來後，氣溫將明顯上升，西半部高溫23～25度，東半部約20、21度，西半部日夜溫差大，早出晚歸請多添加衣物。

氣象署在臉書預報，明天、周日（22日、23日）輻射冷卻影響，早晚氣溫仍偏低；各地大多為晴到多雲，西半部日夜溫差大。北部及宜蘭9～25度，中部10～26度，南部14～27度，花東14～24度。

下周一到下周三（24日到26日） 各地大多為晴到多雲，下周一早晚仍稍涼，西半部日夜溫差大，下周二、下周三東南部及恆春半島有零星短暫雨。北部及宜蘭15～30度，中部15～32度，南部17～32度，花東17～31度。

下周四（27日）各地大多為晴到多雲，晚起鋒面逐漸接近，西半部及東北部轉為有局部短暫陣雨或雷雨。北部及宜蘭19～30度，中部20～32度，南部23～33度，花東21～33度。

下周五（28日）鋒面通過及冷空氣南下，各地天氣轉涼，西半部地區有短暫陣雨或雷雨，其他地區亦有局部短暫陣雨；下周六、下周日（29日、30日）冷空氣影響，北部、東北部及東部整日偏涼，其他地區早晚亦偏涼，水氣仍多，中部以北、東北部、東部地區及南部山區有局部短暫雨，其他他區為多雲。氣象署提醒，春季天氣變化快速，鋒面影響時程及冷空氣強度仍有不確定性，請注意氣象署最新天氣資訊。

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輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳今天在GTC大會宣布推出一系列開發人形機器人的技術，包括全球首個開放式、可完全自訂的基礎模型NVIDIA Isaac GR00T N1，以及與Google DeepMind、Disney Research共同合作、專門用於開發機器人的開源物理引擎Newton。

在130分鐘的GTC主題演講尾聲，黃仁勳透過影片介紹Newton技術，影片中以電影「星際大戰」為靈感開發出的BDX機器人，竟然以實體登上GTC舞台，在台上靈活走動，引起現場一陣驚呼。

黃仁勳為BDX機器人取名Blue，當黃仁勳稱讚Blue很聰明時，它會高興地搖起屁股；黃仁勳講到Newton特色時，Blue會出現興奮的肢體動作，還聽得懂黃仁勳要它站在旁邊的語音指令。

Newton採用NVIDIA Warp框架開發，將針對機器人學習進行最佳化，並相容於Google DeepMind的MuJoCo和NVIDIA Isaac Lab等模擬框架，可以讓機器人學習如何用更高精準度處理複雜任務。

Disney Research將成為首批使用Newton推動開發機器人角色平台的公司之一，這個平台將用於驅動下一代娛樂用途機器人。

黃仁勳表示，通用機器人的時代已經來臨，有了NVIDIA Isaac GR00T N1及全新的資料產生與機器人學習架構，各地的機器人開發人員將開闢人工智慧（AI）時代的下一個重要領域。

GR00T N1基礎模型採用雙系統架構，靈感來自於人類的認知原理。「系統1」是快速思考的動作模型，反映人類的反射或直覺。「系統2」是一個緩慢思考的模型，用於深思熟慮，做出有條理的決策。

GR00T N1可以輕鬆用於處理一般任務，像是用一隻或兩隻手臂抓取、移動東西，以及將東西從一隻手臂換到另一隻手臂。黃仁勳在GTC主題演講中，展示1X公司的人形機器人自主執行整理家務的工作。

全球其他率先使用GR00T N1的人形機器人開發商，包括Agility Robotics、Boston Dynamics、Mentee Robotics，以及NEURA Robotics。

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到強烈大陸冷氣團影響，海拔約1900公尺的太平山國家森林遊樂區，今天凌晨降下冰霰，遠望山頭一片雪白，太平山莊前廣場宛如撒上一片糖霜，美不勝收，遊客直呼很興奮。

太平山國家森林遊樂區管理中心經理阮名揚表示，今天凌晨近5時園區氣溫已達攝氏0度，太平山莊及翠峰湖區都下起冰霰，經工作人員巡檢道路後，聯外道路宜專1線路面沒有結冰，車輛暫不用加掛雪鍊入園，園區於清晨6時開園。

阮名揚說，昨天太平山莊住宿率約9成，今天統計至上午7時，共有5輛汽車11人入園，因未達1000輛車入園，園區並未啟動車輛1出1進管制，至於園區內人氣設施蹦蹦車，因受到颱風影響，導致路線1.5公里處發生下邊坡崩塌，目前只行駛至1公里處後就折返。

有遊客表示，之前曾在日本北海道旅遊遇過下雪，這是她在台灣第1次看到下冰霰，很興奮。

農業部林業及自然保育署宜蘭分署表示，民眾若要前往太平山，請隨時關注園區資訊及管制措施，並備好保暖裝備。

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中央氣象署觀測，今清晨本島縣市平地最低溫出現在新北市五股區的攝氏9.4度。氣象署表示，今天（17日）強烈大陸冷氣團持續影響，各地天氣寒冷，明天天氣如何？氣象署指出，周三（19日）前仍冷，夜間清晨感受最寒，周四（20日）起逐漸回暖、水氣更少。

強烈大陸冷氣團影響，各地天氣寒冷，今日新北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣有持續10度左右或以下氣溫發生的機率；基隆市、台北市、新竹市有10度以下氣溫發生的機率，請注意。

東北風明顯偏強，今日晨至明日晚上澎湖縣局部地區有平均風9級以上或陣風11級以上發生的機率（橙色燈號），台東縣（含蘭嶼、綠島）、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、台南市、屏東縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率（黃色燈號），請注意防範。

今日基隆北海岸、東半部（含蘭嶼、綠島）及恆春半島沿海易有長浪發生，目前花蓮已觀測到2.5米的浪高，請注意。

今天強烈大陸冷氣團持續影響，各地天氣寒冷，夜間清晨北部及東北部低溫只有11、12度，其他地區13～15度，請做好保暖的工作，白天北部及東北部高溫僅12～14度，氣溫偏低的時間長，請特別留意，至於中部及花東約16～18度，南部則有20、21度；各地雲量偏多，東半部地區及西半部山區有局部短暫雨，南部平地也有零星短暫雨。

氣象署在臉書預報，本周天氣撥雲見日、由冷轉暖，周三前仍冷，夜間清晨感受最寒，周三前雲多，東半部、西半部山區偶雨；高山局部降雪，周四起晴朗、漸暖、日夜溫差大；強烈大陸冷團影響期間，請注意保暖禦寒、留意用電安全，相關行業慎防寒害。

今天到周三雲多、氣溫仍低，東半部地區及西半部山區有局部短暫雨，西半部平地、離島為多雲到晴，北部宜花全天寒冷，其他地區也偏冷，北宜低溫10、11度，中部低溫12度，南部花東低溫13～15度，空曠地區氣溫再略低一些，沿海空曠地區、各離島風勢強、浪也大，海邊活動注意安全。周四起逐漸回暖、水氣更少，各地、離島多雲到晴，僅花東恆春零星降雨，氣溫逐漸回升，但清晨仍然較冷。

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